No.307 瑪沙那
種族值
| HP | 30 |
|---|---|
| 攻擊 | 40 |
| 防禦 | 55 |
| 特攻 | 40 |
| 特防 | 55 |
| 速度 | 60 |
| 總和 | 280 |
屬性相剋（弱點・抗性）
| 2倍傷害（弱點） | 飛行幽靈妖精 |
|---|---|
| 0.5倍（半減） | 格鬥岩石 |
特性
| 瑜伽之力 | Doubles Attack in battle. |
|---|---|
| 心靈感應 | Protects against friendly Pokémon's damaging moves. |
可習得的招式
排序：
篩選：
| 招式 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP |
|---|---|---|---|---|---|
| 真氣拳 | 格鬥 | 物理 | 150 | 100 | 20 |
| 飛膝踢 | 格鬥 | 物理 | 130 | 90 | 12 |
| 近身戰 | 格鬥 | 物理 | 120 | 100 | 8 |
| 捨身衝撞 | 一般 | 物理 | 120 | 100 | 16 |
| 百萬噸重踢 | 一般 | 物理 | 120 | 75 | 8 |
| 爆裂拳 | 格鬥 | 物理 | 100 | 50 | 8 |
| 猛撞 | 一般 | 物理 | 90 | 85 | 20 |
| 泰山壓頂 | 一般 | 物理 | 85 | 100 | 16 |
| 怪力 | 一般 | 物理 | 80 | 100 | 15 |
| 意念頭錘 | 超能力 | 物理 | 80 | 90 | 16 |
| 毒擊 | 毒 | 物理 | 80 | 100 | 20 |
| 百萬噸重拳 | 一般 | 物理 | 80 | 85 | 20 |
| 岩崩 | 岩石 | 物理 | 75 | 90 | 12 |
| 雷電拳 | 電 | 物理 | 75 | 100 | 16 |
| 劈瓦 | 格鬥 | 物理 | 75 | 100 | 16 |
| 吸取拳 | 格鬥 | 物理 | 75 | 100 | 12 |
| 火焰拳 | 火 | 物理 | 75 | 100 | 16 |
| 冰凍拳 | 冰 | 物理 | 75 | 100 | 16 |
| 報仇 | 一般 | 物理 | 70 | 100 | 5 |
| 硬撐 | 一般 | 物理 | 70 | 100 | 20 |
| 精神利刃 | 超能力 | 物理 | 70 | 100 | 20 |
| 頭錘 | 一般 | 物理 | 70 | 100 | 15 |
| 秘密之力 | 一般 | 物理 | 70 | 100 | 20 |
| 快手還擊 | 格鬥 | 物理 | 65 | 100 | 16 |
| 下盤踢 | 格鬥 | 物理 | 65 | 100 | 20 |
| 岩石封鎖 | 岩石 | 物理 | 60 | 95 | 16 |
| 燕返 | 飛行 | 物理 | 60 | — | 20 |
| 小偷 | 惡 | 物理 | 60 | 100 | 20 |
| 發勁 | 格鬥 | 物理 | 60 | 100 | 10 |
| 起草 | 草 | 物理 | 50 | 100 | 20 |
| 碎岩 | 格鬥 | 物理 | 40 | 100 | 15 |
| 增強拳 | 格鬥 | 物理 | 40 | 100 | 20 |
| 擊掌奇襲 | 一般 | 物理 | 40 | 100 | 12 |
| 拍擊 | 一般 | 物理 | 40 | 100 | 20 |
| 子彈拳 | 鋼 | 物理 | 40 | 100 | 20 |
| 佯攻 | 一般 | 物理 | 30 | 100 | 12 |
| 報恩 | 一般 | 物理 | — | 100 | 20 |
| 雙倍奉還 | 格鬥 | 物理 | — | 100 | 20 |
| 忍耐 | 一般 | 物理 | — | — | 10 |
| 起死回生 | 格鬥 | 物理 | — | 100 | 16 |
| 踢倒 | 格鬥 | 物理 | — | 100 | 20 |
| 自然之恩 | 一般 | 物理 | — | 100 | 15 |
| 地球上投 | 格鬥 | 物理 | — | 100 | 20 |
| 投擲 | 惡 | 物理 | — | 100 | 12 |
| 遷怒 | 一般 | 物理 | — | 100 | 20 |
| 真氣彈 | 格鬥 | 特殊 | 120 | 70 | 8 |
| 食夢 | 超能力 | 特殊 | 100 | 100 | 15 |
| 精神強念 | 超能力 | 特殊 | 90 | 100 | 12 |
| 精神衝擊 | 超能力 | 特殊 | 80 | 100 | 12 |
| 暗影球 | 幽靈 | 特殊 | 80 | 100 | 16 |
| 太晶爆发 | 一般 | 特殊 | 80 | 100 | 10 |
| 廣域戰力 | 超能力 | 特殊 | 80 | 100 | 12 |
| 信號光束 | 蟲 | 特殊 | 75 | 100 | 15 |
| 幻象光線 | 超能力 | 特殊 | 65 | 100 | 20 |
| 高速星星 | 一般 | 特殊 | 60 | — | 20 |
| 覺醒力量 | 一般 | 特殊 | 60 | 100 | 15 |
| 輪唱 | 一般 | 特殊 | 60 | 100 | 16 |
| 打鼾 | 一般 | 特殊 | 50 | 100 | 16 |
| 念力 | 超能力 | 特殊 | 50 | 100 | 25 |
| 真空波 | 格鬥 | 特殊 | 40 | 100 | 20 |
| 輔助力量 | 超能力 | 特殊 | 20 | 100 | 12 |
| 擲泥 | 地面 | 特殊 | 20 | 100 | 12 |
| 打草結 | 草 | 特殊 | — | 100 | 20 |
| 黑夜魔影 | 幽靈 | 特殊 | — | 100 | 16 |
| 求雨 | 水 | 變化 | — | — | 8 |
| 分擔痛楚 | 一般 | 變化 | — | — | 20 |
| 虛張聲勢 | 一般 | 變化 | — | 85 | 16 |
| 防守互換 | 超能力 | 變化 | — | — | 12 |
| 影子分身 | 一般 | 變化 | — | — | 16 |
| 心之眼 | 一般 | 變化 | — | — | 5 |
| 挺住 | 一般 | 變化 | — | — | 12 |
| 精神場地 | 超能力 | 變化 | — | — | 12 |
| 自我暗示 | 一般 | 變化 | — | — | 12 |
| 自我再生 | 一般 | 變化 | — | — | 8 |
| 重力 | 超能力 | 變化 | — | — | 8 |
| 特性互換 | 超能力 | 變化 | — | — | 12 |
| 挑釁 | 惡 | 變化 | — | 100 | 20 |
| 點穴 | 一般 | 變化 | — | — | 20 |
| 幫助 | 一般 | 變化 | — | — | 20 |
| 意念移物 | 超能力 | 變化 | — | — | 15 |
| 劇毒 | 毒 | 變化 | — | 90 | 12 |
| 戲法 | 超能力 | 變化 | — | 100 | 12 |
| 戲法空間 | 超能力 | 變化 | — | — | 8 |
| 密語 | 一般 | 變化 | — | — | 20 |
| 扮演 | 超能力 | 變化 | — | — | 12 |
| 大晴天 | 火 | 變化 | — | — | 8 |
| 夢話 | 一般 | 變化 | — | — | 12 |
| 睡覺 | 超能力 | 變化 | — | — | 8 |
| 接棒 | 一般 | 變化 | — | — | 20 |
| 力量互換 | 超能力 | 變化 | — | — | 12 |
| 力量戲法 | 超能力 | 變化 | — | — | 12 |
| 光牆 | 超能力 | 變化 | — | — | 20 |
| 健美 | 格鬥 | 變化 | — | — | 20 |
| 快速防守 | 格鬥 | 變化 | — | — | 16 |
| 封印 | 超能力 | 變化 | — | — | 12 |
| 閃光 | 一般 | 變化 | — | 100 | 20 |
| 自我激勵 | 一般 | 變化 | — | — | 30 |
| 魔法反射 | 超能力 | 變化 | — | — | 15 |
| 守住 | 一般 | 變化 | — | — | 8 |
| 替身 | 一般 | 變化 | — | — | 12 |
| 看穿 | 格鬥 | 變化 | — | — | 8 |
| 識破 | 一般 | 變化 | — | — | 40 |
| 冥想 | 超能力 | 變化 | — | — | 20 |
| 迷人 | 一般 | 變化 | — | 100 | 16 |
| 模仿 | 一般 | 變化 | — | — | 10 |
| 誘惑 | 一般 | 變化 | — | 100 | 20 |
| 揮指 | 一般 | 變化 | — | — | 10 |
| 瑜伽姿勢 | 超能力 | 變化 | — | — | 40 |
| 回收利用 | 一般 | 變化 | — | — | 12 |
| 反射壁 | 超能力 | 變化 | — | — | 20 |